ママニック葉酸サプリの口コミと飲み方・成分を徹底解説！楽天で購入できる？

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ママニック葉酸サプリの口コミと飲み方・成分を徹底解説！楽天で購入できる？

ママニック葉酸サプリの口コミと飲み方・成分を徹底解説！楽天で購入できる？

ママニック葉酸サプリは、葉酸も摂りながら妊娠中に必要な栄養素がとれるオールインワンサプリです。
含まれている成分、添加物を徹底解説するとともに、実際に飲んでいる方の本音の口コミもご紹介！

また、おすすめの飲み方と、楽天で購入できるのか？など、ママニック葉酸サプリの購入を悩んでいる方はぜひ読んでみて下さい。

ママニック葉酸サプリはどんな特徴があるサプリ？

ママニック葉酸サプリは、40種類以上の栄養成分を凝縮した妊活～妊娠中のママのサポートをしてくれるサプリです。
特徴は以下のようになっています。

商品名	ママニック葉酸サプリ
1ボトル内容量	124粒 (1日4粒/31日分)
1回購入の1ボトル価格	5,000円＋送料650円
定期購入の1ボトル価格(6回)	3,500円
1日分の単価	1回購入:161円定期購入:113円
定期の解約	不可
葉酸タイプ	モノグルタミン酸型/無添加/国内産
葉酸1日分含有量	400μg
その他栄養素	鉄15mg/カルシウム250mg/ビタミンミネラル21種/国内野菜21種類/美容成分6種/乳酸菌
美容成分	ツバメの巣、黒酢もろみ、ざくろ果実、ヒアルロン酸、発酵黒玉ねぎ、いちご種子、ライチ種子

ママニック葉酸サプリは1日に必要な葉酸400μgだけでなく、妊活中に必要な栄養素を豊富に含んだオールインワンサプリとして人気があります。
21種類のビタミンとミネラル、8種類の国産野菜、8種類の美容成分が入っており、ママニック葉酸サプリ1つで補えてしまうので管理も楽ちん♪

また、妊娠中は便秘になりがちですが、ママニック葉酸サプリには乳酸菌も含まれているので、便秘解消にも効果が期待できます。
その他、妊活中に摂取すると良いざくろ果実も含まれており、1粒にぎゅ～！！と凝縮されています。

さらにママニック葉酸サプリには、15日間の返金保証制度も！
購入してみてやっぱり合わなかった、飲みづらかった・・・という方に、15日以内であれば使用中でも返金保証があります。
試してみたいけど合うか不安・・・という方の心強い味方ですね(^-^*)/

ママニック葉酸サプリの成分一覧

ママニック葉酸サプリは口に入れるものであり、母体や赤ちゃんにも関わってくるものです。
添加物は含まれているのか？危険性はないのか？というのは大事なチェックポイントですね。

まず、ママニック葉酸サプリには以下の成分が含まれています。

還元麦芽糖水飴、デキストリン、亜鉛含有酵母、酵母（銅含有）、乳糖、黒酢もろみ乾燥粉末、発酵黒タマネギ末、ザクロ果汁末、大麦若葉末、酵母（モリブデン含有）、酵母（ビオチン含有）、鶏冠抽出物（ヒアルロン酸含有）、ケール末、さつまいも（アヤムラサキ）末、ライチ種子エキス加工粉末、イチゴ種子抽出物、有胞子性乳酸菌、酵素処理燕窩末、ほうれん草末、南瓜末、人参末、桑の葉末、大葉末／未焼成貝殻カルシウム、セルロース、酸化マグネシウム、ピロリン酸第二鉄、ビタミンC、ステアリン酸Ca、加工油脂、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、L-ロイシン、葉酸、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンB12

サプリにこれだけの栄養素が含まれているのはすごいですね。
成分表というのは、含まれているものが多いものから順番に並んでいます。

黒酢もろみ乾燥粉末、発酵黒タマネギ末、ザクロ果汁末の栄養成分が前の方に来ていますので、美容面での効果も期待できますね！

また、成分の一部にさつまいもや乳酸菌が含まれています。
アレルギーがある方は避けるようにしましょう。

ママニック葉酸サプリで注目したい成分

ママニック葉酸サプリには、葉酸だけでなく他の栄養素も豊富に含まれています。
特に注目したいのは以下の成分です。

黒酢もろみ乾燥粉末	黒酢などの酢を熟成させる過程で生み出される沈殿物を乾燥させたもの。酢のクエン酸が疲労回復に効果的で、アミノ酸やビタミン、ミネラルも豊富に含まれています。アミノ酸とビタミンCを摂取することで体内でコラーゲンが作られるため、体内からの美容効果に期待ができます。
ザクロ果汁末	卵子の老化が起こる原因の一つには活性酸素がありますが、これを除去する成分がポリフェノール。ザクロの種の部分に豊富に含まれており、卵胞細胞が傷つくのを防ぎ、卵子の質を向上させることが出来ます。また、温果実なので体を温め巡りを良くしてくれる効果も期待できます。
ライチ種子エキス加工粉末	フラボノイドやポリフェノールを含んでおり、ザクロ同様に活性酸素を除去する効果があります。ライチ種子は漢方の茘枝核(レイシカク)として、冷えの改善の効果が期待できます。

含まれている添加物の危険性は？

ママニック葉酸サプリは、無添加と記載がありますが、完全無添加ではありません。
あくまで、着色料、香料、人工甘味料、保存料は使用していないので「無添加」と記載されていますが、その他の添加物は含まれています。

1つでも無添加であれば、無添加と記載されてしまうので判断が難しいところですよね・・・。
では、ママニック葉酸サプリに含まれている添加物は安全なのでしょうか？

含まれている添加物は以下のようになっています。

還元麦芽糖水飴	とうもろこしやサツマイモから取れる麦芽糖を水素で還元しています。錠剤の形を作るために使われており、体内に吸収されにくいので無害です。危険度:☆☆☆
デキストリン	デキストリンは添加物ではなく食品として分類されています。主に結着剤、増量剤として使われており、栄養成分を固めて錠剤にする役割を持っているものです。食品分類なので無害な添加物です。危険度:☆☆☆
セルロース	主にとうもろこしが原料で、他にさとうきび、パイナップルの繊維などが原料になっているものです。主に、栄養成分を固めやすくなるための増粘安定剤として使用されます。食べ物を材料にしているため、ほぼ無害な添加物です。危険度:★☆☆
乳糖	牛乳や母乳などに入っている糖類で、牛乳が原料になっています。錠剤の形を作る賦形剤として使用されており、体内のビフィズス菌などのエサとなって善玉菌を増やす働きもあります。「乳糖不耐症」「乳製品アレルギー」の方は避けた方が良いです。危険度:★☆☆
ステアリン酸Ca	ステアリン酸Caとパルミチン酸Caを主成分とする高級脂肪酸のカルシウム塩の混合物です。 Caと書かれていますが、栄養素のカルシウムとは全く別物です。水と油のように混ざりにくいものを混ぜ合わせる為に使われ、医療品添加物としては長年使用されています。ただし、安全性や毒性に関する完全なデータがまだありません。危険度:★★☆

ママニック葉酸サプリは、成分表を見ると色々記載があってわかりづらいですよね・・・。
完全無添加なサプリではありませんが、含まれている添加物は危険性もほとんどありませんので、1日の使用量を守っていれば問題のない添加物です。

ただし、乳糖アレルギーがある方は気をつけて下さい。

普段牛乳を飲むだけでお腹が緩くなって下痢になってしまう方には、ママニック葉酸サプリは不向きです。
乳糖不耐症の方は特に乳糖が含まれているサプリを飲むだけで下痢になってしまうので、アレルギーがないかを確認してから使用するようにしましょう。

また、ステアリン酸カルシウムに関しては、医療添加物として長年使用されていますが、データが完全なものではありません。

ほとんどのサプリに含まれている添加物であり、ママニック葉酸サプリは成分表の最後の方に記載があるので微量しか含まれていません。
過剰摂取は下痢などを起こしてしまいますが、ママニック葉酸サプリの1日4粒の摂取量であれば問題のない添加物です。

ママニック葉酸サプリの飲み方は？

ママニック葉酸サプリは、1日4粒を目安に摂取するように記載されています。
それ以外は特に飲み方の指示はないのですが、どのように飲むとより効果的なのでしょうか？

私のおすすめの飲み方をご紹介しますね！

飲み方1:1日4粒を分けて飲もう

ママニック葉酸サプリは1日4粒を目安として飲むように記載されていますので、1回で4粒飲んでしまっても問題はありません。
しかし、吸収率をアップさせるには、まとめて4粒飲むのではなく、1日2～3回に分けて飲むのが効果的です。

例えば、朝と夜に2粒ずつならわかりやすいですね。
葉酸サプリは続けることに意味があるので、飲み忘れをしないということが大切です。

また、ママニック葉酸サプリには鉄分やミネラルだけでなく乳酸菌も含まれています。
乳酸菌を普段からとっていない方がいっきに摂取するとお腹がゆるくなってしまうことがありますので、体を慣れさせるという意味でも分けて飲んだほうが良いのです。

飲み方2:食後に飲もう

サプリや薬は、食前、食間、食後と様々な飲み方があります。
ママニック葉酸サプリは飲むタイミングについて記載がないので、自分の好きなタイミングで飲むことができます。

毎日の習慣になるように自分の中でこのタイミングで飲もう！と決めておくのが良いですね！
私の場合は、朝と夜の食前に各2粒飲むようにしていました。
飲み忘れをしがちな方は食前が良いと思います。

ただし、胃が弱い方は食後30分以内の服用がおすすめです。
食後30分以内は、食べたものの栄養を吸収したり消化するために、胃や腸が活発になっていますので、一緒に吸収されやすく胃への負担も軽減されます。

ママニック葉酸サプリを飲んだ方の口コミ評価

妊活中や妊娠中に飲むのがいい！と言われていても、実際に飲んだ方の本音の声って気になりますよね！
本当に良いものなのか？悪いところはないのか？ってすごく重要です。

そこで、ママニック葉酸サプリを実際に飲んだ方の本音の声を集めました！
悪い口コミも良い口コミも見て、自分に合っているかチェックしましょう。

【1】悪い口コミを紹介

まずは、ママニック葉酸サプリのこんなところが気になる・・・、こんなところが悪かった・・・、といった悪い口コミをご紹介します。
十人十色なので、合う合わないはもちろんあるため、悪い口コミも読んでおくことが大切です。

口コミ1:お値段は決して安くない

妊活をしているママ友から葉酸サプリをおすすめされて検索したところ、ママニック葉酸サプリが出てきました。
葉酸だけでなくカルシウムや鉄分もとれて美容成分も入っているオールインワンというところに惹かれたのですが、安く購入しようと思うと定期コースという縛りがあるのがマイナスですね。
定期コースの場合だと、6回継続が条件になるので合わなかった場合にもったいないことになっちゃいます。
かといって、単品買いは割高で送料もかかるしかなり悩みました・・・。
私は割高ですが、返金保証もあるということで単品買いをしましたが、サプリ自体は飲みやすいし続けられそうだったので定期コースに変更しましたよ！
お試し10日分とか少なくて安かったらもっと色んな人が試せるのになぁって思います。

ママニック葉酸サプリは、定期コースだと3500円ですが6ヶ月継続という条件付きになります。
もし単品購入をする場合は5000円に送料もかかるのでどうしても割高になってしまいますね・・・。

葉酸サプリも色々あり、値段もピンきりです。
ママニック葉酸サプリの場合は、葉酸だけでなく鉄分、カルシウムも摂取できる他、美容成分も入っています。

妊娠、妊活をしていても女性なら美しくいたいですよね(^-^*)/
成分が豊富なオールインワンサプリなのでどうしてもお値段は高めですが、これ1つで色々な栄養が補えるという点を考えると実はコスパは良かったりします。
葉酸サプリ、鉄分、カルシウム、美容サプリをバラバラに購入すると場所もとってしまいますし、値もはります。

ただ、やっぱり合う合わないはありますので、最初は単品購入をして合わなければ返金保証がありますので安心して下さい。

口コミ2:つわり中だと粒が大きくて飲みづらい

初めての妊娠で不安だらけの中、ネットで色々調べていると、妊娠中は葉酸サプリの摂取が推奨されているということでこちらを購入。
私は普段から特にサプリを飲まないせいもあってか、粒がでかくてつわり中は特に飲みづらい・・・。
飲み込もうとすると喉に引っかかって、1粒ずつ飲んでも戻ってくるので、口の中に苦味が広がってウッ・・・となる時がある。
水で飲み込めないので、私はグレープジュースで飲んでるけど、もう少し粒が小さければいいなぁ・・・。

ママニック葉酸サプリのサイズは、0.9cmなので少し大きいと感じてしまう方もいるかもしれません。
また、表面をコーティングしていないのでザラザラとしており、それが喉に引っかかる感じが出てしまいます。

ただ、市販されている一般的なサプリは1cm～1.2cmのものが多いので、それに比べると実際は小さめに作られています。
大きいと感じる方もいれば小さいと感じる方もあるので、どうしても個人差は出てしまいますね。

普段からサプリを飲まないという方は、ゼリー飲料に包むとスーッと通ってくれるので飲みやすくなりますよ♪

【2】良い口コミを紹介

次に、ママニック葉酸サプリを飲んで妊娠出来た人の良い口コミをご紹介します！
妊活中に飲んでいた方の生の声も参考にしてみてくださいね。

口コミ1:体調が良くなって私もママの仲間入り

葉酸サプリは本当に色々あるんですが、私は1つのサプリで他の栄養もとれるママニック葉酸サプリを選びました。
それまで生理不順だった私ですが、ママニック葉酸サプリを飲むようになって3ヶ月ぐらいしてから、生理周期が安定するように。
基礎体温も不安定だったのか規則正しくなってタイミング法もできるようになりました。
その半年後、無事妊娠したんです！！
もう本当に嬉しくて泣きました。
たかがサプリと思っていましたが、妊活には体質改善が大切なんだと身をもって実感しました！

ママニック葉酸サプリは、厚生労働省が推奨している葉酸400μgだけでなく他の栄養素も豊富に含んでいます。
鉄分やカルシウムは普段の生活でも不足しがちですので、サプリで補うことは大切です。
その他、妊活に良いと言われているザクロ果汁末も含まれていますので、妊娠しやすい体作りをサポートしてくれます。

妊活には体質改善が第一です。
妊娠しやすい体を作るには、栄養をしっかりと摂って質の良い卵子、子宮を維持しなくてはいけません。
栄養をしっかりとることでホルモンバランスが安定し、排卵もスムーズに行われます。

それぞれのサプリをバラバラで摂取すると、お金もかかるしボトルを保管する場所も必要になります。
ママニック葉酸サプリは場所を取らない袋タイプでオールインワンなので、管理も簡単なのです(^-^*)/

口コミ2:妊娠中の便秘も改善

妊娠してから便秘に悩むことが増えてきました。
かといって、妊娠中に何か飲んで赤ちゃんに異常が出るのも嫌だったので・・・。
そんな時に葉酸と乳酸菌が一緒にとれるママニック葉酸サプリを知りました。
飲み始めてから便秘に悩むこともなくなり、もともと持っていた貧血も治まっています。
正直どんな食事をしていいのかもわからなかったので、サプリで補えることに助かっています(*^^*)

ママニック葉酸サプリは、葉酸サプリには珍しい乳酸菌を含んでいます。
妊娠すると、腸を圧迫するために便秘で悩む方も多いんです。
私も快便だったのに妊娠してから便秘に悩まされることが多々ありました。

乳酸菌はタブレットやサプリが別途売られていますが、つわりが酷い方だと葉酸サプリも飲んで乳酸菌サプリも飲んで・・・というのはなかなか大変です。
ママニック葉酸サプリなら1つで補えるのは、つわりが酷い方にも嬉しいですね！

妊娠すると、葉酸はもちろんのこと、他の栄養素もいつも以上に摂取しなくてはいけません。
葉酸、鉄分、カルシウム、ミネラル、乳酸菌、美容成分がオールインワンでとれるのはママニック葉酸サプリの最大の魅力ですね！